ココアとは、学名をテオプロマカカオといい、テオブロマとはギリシア語で「神々の食べ物」という意味をもちます。ココアは紀元前より中南米の王国で王様の健康秘薬として飲まれてきました。
ココアの漢方としての効果や効能は、①精神を安定させて、ストレスからくる胃潰瘍を予防してくれる。②生活習慣病の予防に役立つ。③動脈硬化を防ぐ。④コレステロールを代謝する。⑤心臓病や高血圧を予防する。などがあります。
ココアを摂取する際の注意点としては、体内に石のできやすい体質の人はあまり多く飲み続けない方がよいということと、摂取する量は１日４杯までを限度とすることです。
更に、ココアにはつい砂糖を沢山入れてしまいがちなので、糖分のとりすぎにも十分注意しましょう。
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